O lúpus é uma doença crônica autoimune, de causa não completamente esclarecida e pouco comum no Brasil (cerca de 65 mil brasileiros sofrem com a doença, destes, 90% são mulheres com idade entre 15 e 45 anos).
Quais são os principais sintomas da doença?
– dores e inflamação nas articulações;
– lesões de pele;
– feridas na boca e/ ou no nariz;
– queda de cabelo;
– sensibilidade à luz solar;
– problemas renais;
– derrame na pleura e/ ou no pericárdio;
– alterações neurológicas;
– anemia, alterações nas células de defesa e queda de plaquetas;
– perdas fetais.
Quais cuidados as pessoas com Lúpus precisam:
– Proteção solar: Com ou sem manchas na pele, o portador de Lúpus precisa se proteger da luz solar e claridade em geral. A luz ultravioleta (UV) pode causar lesões cutâneas, além de agravar a inflamação em órgãos internos. Por isso é necessário aplicar e reaplicar o protetor solar ao longo do dia.
– Atividade física regular: isso ajuda a manter a pressão arterial e a glicemia controlados, além de melhorar a qualidade óssea, prevenindo a osteoporose
– Não fumar e não usar anticoncepcional com estrogênio: ambas as práticas estão associadas a piora dos sintomas.
– Autocuidado: ter uma alimentação saudável, repouso adequado e higiene auxiliam na prevenção de infecções.
– Autoconhecimento: ele ajuda a reconhecer os sintomas e a lidar com situações de estresse emocional.
– Consultas e exames: para a saúde das pessoas com lúpus é necessário consultar um reumatologista regularmente. Desta forma, o médico pode fornecer o tratamento adequado e monitorá-lo para manter os cuidados gerais de saúde.