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Ao longo desse mês há um reforço da campanha Janeiro Branco, que aborda a questão da importância da saúde mental, mas, afinal, você já parou para pensar no assunto?
O termo está relacionado à maneira como uma pessoa reage às exigências, desafios e mudanças da vida e como integra com suas ideias e emoções. Diariamente todos são expostos à tristeza, raiva, frustação, alegria, satisfação, felicidade, dentre outras emoções genuinamente humanas, que fazem parte da vida. Como cada um lida com elas determina como está a qualidade da sua saúde mental.
Mantê-la não é tão simples quanto parece, diversos fatores podem influenciar negativamente como: atrasos, estresse, brigas, doenças, advertências, limitações, incapacidades, dinheiro, família, trabalho. Entretanto, reconhecer e zelas pelas próprias emoções, aprendendo a lidar com elas de maneira saudável é também cuidar da saúde. Não hesite em procurar ajuda.

A saúde mental é fundamental para o nosso bem-estar. Não é só a ausência de problemas, mas sim um estado de equilíbrio emocional, qualidade de vida e que também afeta a nossa saúde física.

Por isso, cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo. Ela influencia pensamentos, emoções, escolhas e a maneira como nos relacionamos com as pessoas ao nosso redor. Sentir ansiedade, estresse ou cansaço emocional não deve ser ignorado. Buscar momentos de pausa, apoio e equilíbrio é um gesto de cuidado consigo mesmo.

E, você? Tem outras dicas para manter a saúde mental em dia? Compartilhe com a gente nos comentários.

A insuficiência cardíaca é uma condição na qual o coração perde a capacidade de bombear sangue suficiente para atender as necessidades do organismo em repouso e, principalmente em esforço, levando a uma progressiva perda da qualidade de vida. Estima-se que a condição afeta 26 milhões de pessoas no mundo.
No Brasil, há aproximadamente dois milhões de pacientes com insuficiência cardíaca e 240 mil novos casos surgem a cada ano, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia. A paciente Verginia Augusta Antunes chegou à Rede de Hospitais São Camilo de SP com um quadro importante da comorbidade que a impedia de realizar tarefas básicas como levantar da cama e caminhar.

A mudança significativa para a melhora em sua saúde aconteceu quando conheceu o Dr. Daniel Marotta, cardiologista da Rede que atua na Unidade Santana, o médico realizou o diagnóstico e ajustou o tratamento de acordo com as condições da paciente. Após menos de 8 meses do implante e de adequação medicamentosa, dona Vergínia já apresentou melhora expressiva em seu quadro, como comenta o especialista. Confira a história na íntegra assistindo o vídeo.

Cardiologia é com o São Camilo. Agende seu horário com um dos nossos especialistas.

As festas de fim de ano costumam ser associadas à alegria, mas também podem trazer bastante estresse e até um sentimento de tristeza para muitas pessoas. Essa fase, conhecida por alguns como “dezembrite”, pode causar sintomas de depressão e cansaço, que aparecem por causa da pressão para conviver com a família ou pela sensação de que não conquistamos tudo o que desejávamos ao longo do ano. Essas emoções fortes no final do ano são mais comuns do que muita gente imagina.
Por isso, nesse momento, é importante ficar atento para a autocobrança que pode impactar na saúde mental. É fundamental respeitar os seus limites, não se cobrar demais e, se precisar, procurar ajuda de um profissional.
Cuidar da mente também deve ser uma prioridade.

A Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo oferece serviço de fisioterapia ambulatorial na Unidade Ipiranga com atendimento voltado para a reabilitação respiratória, motora e neurológica de pacientes.

A equipe, coordenada pela fisioterapeuta Andreza Cosomono, é formada profissionais altamente qualificados e habilitados, que atuam por meio de exercícios terapêuticos (cinesioterapia) e no uso de equipamentos que ajudam a melhorar a mobilidade, aliviar a dor e prevenir ou amenizar as disfunções físicas que evoluíram com alguma sequela de doença ou trauma.

O ambulatório funciona de segunda a sábado, das 7h às 14h, no 4º andar do Centro Médico da Unidade Ipiranga. Para realizar o agendamento, é necessário ter o encaminhamento de um médico com a indicação do tratamento. Para mais informações, ligue para nossa Central: (11): 3172-67800.

Em qualquer momento, a qualquer hora, conte com o São Camilo agora.

Com a chegada do final do ano e do verão, alguns hábitos de lazer e outros relacionados ao aumento das temperaturas podem ocasionar inflamações, doenças e outras condições que fragilizam a saúde como insolação, conjuntivite, intoxicação alimentar e até mesmo doenças como a dengue.
Viagens, festas e aglomerações são situações de lazer e diversão, mas que merecem atenção especial quando alguns sintomas aparecerem.
Com algumas medidas simples de prevenção é possível aproveitar o período com mais segurança e saúde.

O câncer de pele corresponde a 33% de todos os diagnósticos desta doença no Brasil, sendo que o Instituto Nacional do Câncer (INCA) registra, a cada ano, cerca de 185 mil novos casos. O tipo mais comum, o não melanoma, tem letalidade baixa, porém seus números são muito altos. A doença é provocada pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele.
Durante este mês, anualmente, é realizada a campanha Dezembro Laranja, que tem como objetivo principal conscientizar a população sobre a importância de consultar com regularidade um dermatologista, assim como a relevância do diagnóstico precoce para maior assertividade e sucesso do tratamento no câncer de pele.
De acordo com recente pesquisa do Instituto Datafolha, cerca de 90 milhões de brasileiros, o equivalente a 54% da população, nunca consultaram um dermatologista, corroborando a importância da campanha e o papel essencial do dermatologista para a saúde da pele.
Acompanhe as informações em nosso feed e fique alerta.

A partir de agora, o Centro Médico de Santana oferece atendimentos de psicologia clínica. Aqui você encontrará um espaço seguro e profissional para cuidar das suas emoções, lidar com o estresse e promover o autoconhecimento.
As sessões, conduzidas por psicólogas altamente qualificadas, são realizadas semanalmente, sempre às sextas – feiras, no período das 8h às 18h, com duração de até 1h, mediante agendamento prévio.
Os atendimentos podem ser feitos por encaminhamento de médicos conveniados ou de forma particular. Para agendar um horário, ligue para a nossa central, pelo telefone (11) 3172 – 6800.

O pedal e a moto eram hobbys que o administrador Claudio mantinha, até começar a sentir dores intensas na lombar. Casado com Graziele há 33 anos, pai de Guilherme de 19 e da Rafaela, de 34, ele tentou manter sua rotina profissional e familiar, mesmo convivendo com os incômodos na região da coluna.
Até que um dia, quando a dor se tornou insuportável, ele precisou ser internado, e após um período de investigação médica se deparou com seu maior desafio: ressignificar a vida diante do diagnóstico de câncer de próstata.
Confira o depoimento completo do paciente Claudio José Muza.
Outubro e novembro, rosa e azul. Troque medo por prevenção, silêncio por informação. São Camilo, especialista em Oncologia e nas cores da sua história.

Você sabia que existe uma vacina capaz de prevenir o tipo de câncer ginecológico mais comum? Sim! Estamos falando da vacina contra o HPV, que protege contra a principal causa do câncer de colo de útero. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) é um dos cânceres mais incidentes no Brasil e, ao mesmo tempo, um dos mais preveníeis.

Na Rede de Hospitais São Camilo de SP você encontra o serviço de vacinação no Centro de Imunização, localizado na Unidade Pompeia. Para conferir valores, orientações e imunizantes disponíveis ligue para (11)3677-4444 ramal 4984 ou (11) 91305-2027.